You can increase your hydration end energy levels while fasting by adding electrolytes to your water every time you drink.
Electrolytes are minerals in your body like sodium and potassium that get low when you fast, making you feel tired and dehydrated.
Adding electrolytes rich BCAA to your water will help you feel energised and hydrated during fasting.
We wish you healthy Month of Ramadan!
كيف تحافظ على صحتك السليمه في رمضان؟
ضاعف من طاقتك وارتوائك من الماء اثناء الصيام الطويل عند اضافه الالكترولايتس للماء في كل مره تشرب فيها
الالكترولايتس هي املاح موجوده في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم التي تقل عند الصيام والتي تسبب التعب والارهاق للصائم
اضافه الالكترولايتس الغنيه بلاحماض الامينيه للماء حتضيفلك طاقه وتروي عطشك مع الصيام الطويل
نتمنى لكم صياما مقبولا وشهر رمضان كريم.